自分のこと

Abbeyバレットジャーナルって聞いたことありますか？バレットジャーナルとはバレットジャーナルとは、頭の中を整理して集中力をあげるために考えられたノートのこと。アメリカのデジタルプロダクト・デザイナーであるライダー・キャロルさんが考案した独...

自分の不調を自覚しようケイコ生理前はダメだわ～絶不調よAbbey【PMS】かな自分でコントロールできないところが辛いよねPMSの症状代表的なココロの不調・イライラする　・泣きたくなる　・ぼーっとする　・怒りっぽい　・情緒不安定になる・憂鬱な...

Abbey友人の協力を得て、ひっさしぶりにピアノ練習することにしました！ケイコいいじゃないピアノが弾けるって素敵ねAbbeyありがとう♪これって自己啓発っていうのかな自己啓発の意味を改めて考える「自己啓発」とは自己啓発とは、自己を人間として...

Re-startを意識して過ごした２年間38歳を過ぎたころから、40歳を意識し始めました。親しい友人は、年上の方が多く、「40になると変わるよー」とよく聞いていたからでしょうか（笑）また、息子たちが小学4年生＆6年生になる年なので、ある程度...

今が1番若い！次男が幼稚園に入学した頃から、育児でドタバタする時期は終わりました。あれから6年…まだまだ手助けが必要な小学生の息子たちを目の前に、私自身の新しいことへの興味・関心が止まりません！子育て真っ只中の方にはまだ余裕がないかもしれな...